여드름 붉은 자국 (색소침착, 흔적 지속기간, 재생크림)

5편에서 부정출혈이 6월 11일에 멈췄다는 이야기까지 했습니다.

그 뒤로 두 달 반이 지났습니다. 몸은 확실히 자리를 잡았고, 피부도 달라졌습니다. 그런데 그러고 나니 그동안 안 보이던 게 보이기 시작했어요.

28일 주기로 정확해졌습니다

부정출혈은 6월 11일 이후로 한 번도 없었습니다.

7월 생리는 주기가 정확했어요. 야즈 한 팩이 28개니까 딱 28일 주기로 맞춰진 셈입니다. 몸이 약에 맞춰졌다는 게 이렇게 눈에 보이는구나 싶었습니다.

다만 생리통은 조금 심해졌습니다. 예전엔 생리 기간에 진통제를 한두 알 먹었는데 7월엔 네다섯 알 정도로 늘었어요.

그런데 이걸 약 때문이라고 단정하긴 어렵습니다. 원래도 생리통은 달마다 왔다 갔다 했거든요. 유독 심한 달도 있었고 아닌 달도 있었습니다. 그 달에 제가 피곤했던 탓일 수도 있고요.

PMS는 유방통이 확실히 줄어든 게 지금도 유지되고 있습니다. 붓기는 비슷하고, 기분은 약을 먹기 전보다 나은 편이에요.

참고로 6월에 함께 처방받았던 PMS 관련 약은 결국 먹지 않았습니다. 제가 그 약을 잘 몰라서 손이 가지 않더라고요.

불편한 건 딱 하나, 건조함

두 달 반 동안 특별히 불편한 건 없었습니다. 체중 변화도 없었고요.

하나 체감되는 건 피부가 건조해졌다는 것입니다.

약을 먹기 전보다 확실히 건조해서 수분크림과 보습크림을 더 챙겨 바르게 됐어요. 예전엔 BB크림이나 파운데이션을 발라도 들뜨지 않았는데, 이제는 뜨는 게 눈에 띕니다.

항목	복용 전	두 달 반 뒤
생리 주기	규칙적	28일로 더 정확해짐
생리통	달마다 편차	7월엔 다소 심함(단정 어려움)
유방통	생리 전 있었음	거의 없어짐
붓기	있었음	비슷함
피부 유분	보통	건조해짐

 

트러블은 잦아들었지만 이 상태입니다.

화농성 여드름은 거의 올라오지 않습니다

가장 크게 달라진 건 이겁니다.

확실히 체감된 건 세 팩째를 먹기 시작할 무렵이었어요.

지금은 건드리면 아픈 화농성 여드름이 거의 올라오지 않습니다. 염증주사를 맞아야 할 만큼 심해지는 일이 없어서, 최근에는 피부과에 그 목적으로 간 적이 없어요.

아예 아무것도 안 나는 건 아닙니다. 다만 올라와도 좁쌀 여드름 정도이고, 덜 아프고, 금방 가라앉습니다.

1편에 썼던 그 시기를 생각하면 꽤 먼 곳까지 온 셈입니다.

그러고 나니 붉은 자국이 눈에 들어왔습니다

문제는 그다음이었습니다.

트러블이 잦아들자 그동안 가려져 있던 게 선명하게 보이기 시작했어요. 붉은 자국들이었습니다.

하나가 해결되니 다음 게 보이는 상황이었습니다.

30대 중반이 되니 확실히 다르더라고요. 20대엔 뭐가 나도 지나가면 그만이었는데, 이제는 한 번 올라오고 나면 흔적이 잘 지워지지 않습니다.

붉은 기가 정말 오래갔습니다. 몇 달씩 가는 것도 있었고, 작년에 심했던 시기의 자국 중에는 지금까지도 남아 있는 게 있어요. 2024년 것이 아직 있다는 뜻입니다.

다행히 파인 자국은 없었습니다. 갈색 색소도 거의 없었고요. 제 경우엔 딱 붉은 기가 문제였습니다.

피부가 하얀 편이라 그런지 이 붉은 기가 훨씬 오래 남는 것 같았어요.

부위도 의외였습니다. 구레나룻 쪽, 그러니까 얼굴 외곽에 있는 것들이 제일 오래갔습니다. 이마나 코 쪽엔 원래 잘 안 났으니 비교할 대상은 아니지만, 햇빛을 덜 받는 자리인데도 오래 남는 게 신기했어요.

 

흔적 제품은 안 써본 게 없습니다

이 시기에 제가 한 건 제품 쪽이었습니다.

비타민C 제품, 재생 크림, 재생 앰플, 흔적 앰플, 좋다고 하는 에센스. 재생이나 흔적 관련 제품은 종류별로 한 개씩은 다 써본 것 같아요. 약국에서 유명한 제품들도 마찬가지고요.

아끼지 않고 썼습니다. 한 통을 다 쓸 때까지 한 달씩 꾸준히 쓴 것도 여러 개예요.

그런데 붉은 기는 그대로였습니다.

그러다 어느 순간 결론이 났어요.

제품만으로는 안 되겠다. 여기에 쓰는 돈을 차라리 피부과에 쓰는 게 낫겠다.

1편에서 기초 라인을 몇 번이나 바꿨던 것과 비슷한 시기를 한 번 더 지난 셈입니다. 다만 이번엔 원인을 알고 있었다는 게 달랐어요. 남은 건 이미 생긴 흔적이고, 그건 다른 방법이 필요한 문제였습니다.

그래서 피부과로 갔습니다

약으로 새로 나는 걸 막았다면, 이미 남은 건 지워야 했습니다.

다음 글에서는 피부과 상담에서 제가 물어본 것들과, 색소 레이저를 결정하기까지의 과정을 정리하겠습니다.

 

이 상태로 상담을 받으러 갔습니다. 

자주 묻는 질문

여드름이 잡히는 데 얼마나 걸렸나요?
저는 세 팩째부터 확실히 체감했습니다. 개인차가 크므로 진료를 통해 확인하시는 게 정확합니다.

복용하면서 불편한 점은 없나요?
저는 피부가 건조해진 것 외에는 없었습니다. 생리통은 다소 늘었지만 원래 편차가 있어서 단정하기 어렵습니다.

여드름 흔적은 저절로 없어지나요?
제 경우엔 붉은 기가 몇 달씩 갔고, 2024년 자국 중 아직 남은 것도 있습니다.

흔적에 제품은 효과가 있었나요?
저는 여러 제품을 한 통씩 다 써봤지만 제 붉은 기에는 변화가 없었습니다. 피부 상태에 따라 다를 수 있습니다.

파인 흉터도 생겼나요?
저는 파인 자국이나 갈색 색소는 거의 없었고 붉은 기가 주된 문제였습니다.

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본 글은 다낭성난소증후군을 진단받은 개인의 경험 기록이며, 의학적 진단이나 치료 지침이 아닙니다. 증상과 치료 반응은 개인차가 크므로, 약물 복용이나 시술 여부는 반드시 산부인과·피부과 전문의와 상담 후 결정하시기 바랍니다.