여드름 흉터 종류 (붉은 자국, 갈색 색소침착, 치료 차이)

30화에서 붉은 자국은 흉터 중에 가장 지우기 쉬운 편이라고 한 줄 쓰고 넘어갔습니다.

그 말이 무슨 뜻이었는지 이번에 제대로 적어보려고요. 같은 여드름 자국이라도 병원에서 가는 길이 아예 다르더라고요.

정밀 사진을 찍고 나서 알았습니다

제가 이 차이를 알게 된 건 피부과에서였습니다.

정밀 사진을 찍고 나서 선생님이 화면을 짚어가며 설명해주셨어요. 여기 이건 붉은 자국이고, 저기 저건 성격이 다른 거라고요.

그전까지 저는 얼굴에 남은 걸 전부 뭉뚱그려 '여드름 흉터'라고 불렀습니다. 다 같은 건 줄 알았어요. 그래서 없애는 방법도 하나뿐인 줄 알았고요.

화면을 보면서 설명을 듣고 나니 그제야 제 얼굴이 정리가 됐습니다. 어디에 뭐가 얼마나 있는지를 처음으로 안 셈이에요.

세 가지를 정리하면 이렇습니다

종류	어떻게 보이나	치료가 가는 방향	제 경우
붉은 자국	여드름이 가라앉은 자리에 남는 붉은 기	여드름 흉터 치료. 레이저와 재생 연고	볼·턱·이마에 가장 많음
갈색 색소침착	갈색 반점처럼 굳어버린 자국	색소 치료. 사실상 기미 치료 쪽	눈가와 옆쪽에 몇 개
패인 자국	피부가 눌린 것처럼 파인 흉	또 다른 접근이 필요	없음

 

제일 놀랐던 건 두 번째 줄이었습니다. 갈색 자국은 여드름 치료가 아니라 기미 치료 쪽으로 들어간다는 것이요.

같은 자리에서 같은 여드름이 남긴 자국인데 가는 길이 갈린다는 게 저는 잘 이해가 안 됐습니다. 설명을 듣고 나서야 납득이 됐어요.

저는 붉은 자국이 압도적으로 많았습니다

볼과 턱, 이마에 붉은 자국이 넓게 퍼져 있습니다.

 

볼 전체에 자잘하게 흩어져 있는 붉은 자국. 보정은 하지 않았습니다.

 

지금 사진은 심했을 때보다 많이 정리된 상태입니다. 그런데도 이만큼 남아 있어요.

제 고민이 대부분 여기에 있었기 때문에, 피부과에서도 이걸 중심으로 시술 방향을 잡아주셨습니다. 그래서 저는 다른 종류의 흉터에 대해서는 아는 게 많지 않습니다.

갈색은 개수가 적은데 더 오래갑니다

반대로 갈색 자국은 몇 개 되지 않습니다. 눈가와 옆쪽에 작은 반점처럼 있어요.

 

붉게 남은 것들 사이에 옅은 갈색으로 앉아 있는 점들이 함께 보입니다.

 

이 사진에 두 가지가 같이 나옵니다. 색이 다르다는 게 눈으로도 구분이 되실 거예요.

개수는 훨씬 적은데 이게 더 골칫거리입니다.

선생님 설명으로는 갈색은 색소침착이라 거기에 맞는 치료를 해야 한다고 하셨어요. 그런데 그게 사실상 기미 치료입니다. 그리고 레이저를 몇 번 받아도 햇빛을 계속 받으면 또 생긴다고 하셨습니다.

붉은 자국은 없애면 없어지는데, 갈색은 없애도 돌아올 수 있다는 뜻이었어요.

그래서 저는 갈색 자국을 발견하고 나서부터 비타민C와 나이아신아마이드가 들어간 에센스를 챙겨 바르기 시작했습니다. 선크림은 그전부터 필수였고요.

지우는 것보다 안 늘리는 쪽에 무게를 두고 있습니다. 이미 굳은 걸 되돌리는 것보다 그게 현실적이라고 판단했어요.

붉은 자국은 시간이 해결해준다고 하셨습니다

이 말은 좀 의외였습니다.

붉은 여드름 자국은 시간이 지나면 사라진다고 하셨어요. 재생 연고를 꾸준히 바르면 더 빨라지고요.

그럼 레이저는 왜 받느냐. 선생님 표현으로는 그 시간을 빠르게 지나가도록 도와주는 거라고 하셨습니다.

가만두면 없어지긴 하는데 오래 걸립니다. 저는 그 시간을 기다리기가 힘들어서 시술을 선택한 거고요.

3회차까지 받고 나서 붉은 자국이 회차마다 옅어지는 걸 체감했으니, 제 경우엔 그 선택이 맞았다고 생각합니다.

정리하면 이렇습니다. 저는 지금 붉은 자국은 지우는 쪽으로, 갈색 자국은 안 늘리는 쪽으로 각각 다르게 관리하고 있습니다. 하나로 묶어서 생각하던 때보다 훨씬 마음이 편해졌어요.

자주 묻는 질문

붉은 자국은 저절로 없어지나요?
시간이 지나면 옅어진다고 들었습니다. 재생 연고를 꾸준히 바르면 더 빠르다고 하셨어요.

갈색 자국도 레이저로 지워지나요?
지워도 자외선을 계속 받으면 다시 생길 수 있다고 하셨습니다.

두 가지를 어떻게 구분하나요?
저는 피부과에서 정밀 사진을 찍고 설명을 들으면서 알았습니다. 눈으로만 보고 스스로 판단하기는 어려웠어요.

본 글은 다낭성난소증후군을 진단받은 개인의 경험 기록이며, 의학적 진단이나 치료 지침이 아닙니다. 흉터의 종류와 치료 방법은 상태에 따라 다르므로 반드시 전문의와 상담 후 결정하시기 바랍니다.